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¡No te olvides de tu corazón!

| Thursday, 17 April 2014. Publicado en Tips de salud

¡No te olvides de tu corazón!

¡No te olvides de tu corazón!

A veces tenemos que pensar si nuestros hábitos y tanto sedentario es bueno para este órgano vital. Acuérdate que las enfermedades del corazón suelen ser graves y a veces irreversibles. Más vale prevenir. 

¡Cuida tu espalda!

| Wednesday, 16 April 2014. Publicado en Tips de salud

¡Cuida tu espalda!

¡Cuida tu espalda!

Muchas veces descuidamos esta parte del cuerpo, pero es indispensable tratarla bien para que no suframos en la vejez. Una buena postura hasta te hace ver más flaca. 

¿Qué es el IMC?

| Monday, 14 April 2014. Publicado en Tips de salud

¿Qué es el IMC?

¿Qué es el IMC?

El índice de masa corporal sirve para medir lo niveles de sobrepeso y obesidad de las personas. En México el 70 por ciento de la gente mayor de 20 años sufre uno de estos dos padecimientos. ¡Alarmante! 

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